लड़कियों में आवाज का उत्परिवर्तन

अगर मुखर शिक्षक और माता-पिता किशोरावस्था के लड़कों में आवाज के म्यूटेशन की समस्या को काफी गंभीरता से लेते हैं, तो लड़कियों के साथ चीजें अलग हैं। हालांकि, यह दृष्टिकोण बिल्कुल सही नहीं है, क्योंकि लड़कियों में आवाज का उत्परिवर्तन कम गंभीर नहीं है।

लड़कियों की आवाज को तोड़ने का तंत्र क्या है?

म्यूटेशन अवधि, एक नियम के रूप में, लड़कियों में लड़कों की तुलना में बहुत कम है। इसके अलावा, आवाज उत्परिवर्तन के संकेत बहुत स्पष्ट नहीं हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि महिलाओं में स्वरयंत्र में वृद्धि धीरे-धीरे होती है।

वैज्ञानिकों ने दिखाया है कि महिलाओं में स्वरयंत्र का विकास 30 साल तक होता है। विकास में कई मोड़ हैं, जिसमें गायन और बोलने वाली आवाज़ों की स्वच्छता और सुरक्षा पर ध्यान देना चाहिए। इस तरह के संकटों को 12-15 साल और 23-25 ​​साल के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, जो जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है।

लड़कियों में आवाज उत्परिवर्तन की प्रक्रिया काफी जल्दी (2-6 सप्ताह) और हल्के रूप में आगे बढ़ती है। कभी-कभी पुनर्गठन न केवल दूसरों के लिए, बल्कि बढ़ते लोगों के लिए भी ध्यान देने योग्य है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि कुछ भी नहीं होता है।

प्राथमिक पुनर्गठन की प्रक्रिया में, लड़कियों का स्वर दुगुना हो जाता है, जो लड़कों की तुलना में बहुत छोटा होता है (मूल आकार के तीन-चौथाई से)।

लड़कियों में, क्रिकॉइड, स्कैपुलर और थायरॉइड कार्टिलेज तीव्रता से बढ़ते हैं। संपूर्ण रूप से व्यक्तिगत भागों और अंगों की असमान वृद्धि से कुछ अस्थायी परिवर्तन होते हैं, जो समय के साथ स्थिर होते हैं। इसके अलावा, मुखर तंत्र के अलग-अलग हिस्सों की संरचना में बदलाव होता है। उदाहरण के लिए, लड़कियों में, जीभ की वृद्धि और कार्टिलाजिनस ऊतकों का ऑसिफिकेशन देखा जाता है।

आवाज को कई टन से कम किया जाता है, आमतौर पर एक तिहाई या एक चौथाई गेलन। इस मामले में, मुखर आवाज की सीमा छोटी हो जाती है। टोन को रंग मिलता है: गाढ़ा होता है, गहरा होता है और "मांसल" होता है। कुछ मामलों में, आवाज से रंग निकल सकता है, जो समय के साथ गायब हो जाएगा।

लड़कियों की आवाज़ को तोड़ना सुविधाएँ

जीवन भर मादा जीव विशेष कानूनों का पालन करता है। सभी अंगों के कार्य मासिक धर्म चक्र पर निर्भर करते हैं, और मुखर तंत्र कोई अपवाद नहीं है। यौवन के दौरान आवाज उत्परिवर्तन होता है और लड़कियों में मासिक धर्म की उपस्थिति के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है।

रक्तस्राव की अवधि के दौरान, एक हार्मोनल उछाल होता है, जो शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं को बदलता है। आप पूछते हैं: "और फिर आवाज और मुखर पाठ?" जवाब आसान है। सभी बॉडी सिस्टम आपस में जुड़े हुए हैं। मासिक धर्म की अवधि के दौरान, शरीर कमजोर हो जाता है, रक्त और अन्य की संरचना में गुणात्मक परिवर्तन होता है। मासिक धर्म के दौरान, लाली की सूजन होती है, जो एक उत्परिवर्तन के साथ संश्लेषण में विनाशकारी परिणाम हो सकती है, यहां तक ​​कि आवाज की हानि भी हो सकती है।

लड़कियों में आवाज के उत्परिवर्तन के दौरान क्या याद रखना चाहिए?

शरीर की वृद्धि अवधि सबसे महत्वपूर्ण और कठिन है। इसलिए, आपको कई नियमों का पालन करना चाहिए:

1. कोई ओवरवॉल्टेज नहीं। यह एक गायन आवाज और एक संवादी दोनों की चिंता कर सकता है। कोई भी अधिभार गंभीर गड़बड़ी पैदा कर सकता है। आवाज का सावधानीपूर्वक उपयोग और भार का एक स्पष्ट शेड्यूल - यह पहला नियम है।
2. सचेतन। इस अवधि के दौरान, शरीर को सुनने के लिए बेहतर है और यहां तक ​​कि थोड़ी सी भी घंटी (ओवरवर्क, गाने के प्रति अनिच्छा, गिद्ध, आवाज की गड़बड़ी, आदि) के साथ लोड को कम करना आवश्यक है। अपने शरीर को महसूस करना और उसे सुनना महत्वपूर्ण है।
3. मासिक धर्म के दौरान मुखर पाठों का त्याग करें। पेशेवर वातावरण में इस अवधि के दौरान बीमार छुट्टी का अभ्यास किया।
4. मुखर कक्षाओं को नहीं छोड़ना बेहतर है, लेकिन उचित भार के साथ जारी रखने के लिए।

निस्संदेह, उत्परिवर्तन अवधि के दौरान मुखर तंत्र की स्वच्छता और सुरक्षा सबसे महत्वपूर्ण बिंदु है। उत्परिवर्तन अवधि के दौरान उनकी मुखर क्षमताओं को संरक्षित और बढ़ाने के लिए, ऑपरेशन का एक सौम्य मोड आवश्यक है।