लयबद्धता (लयबद्ध जिमनास्टिक) संगीत लयबद्ध शिक्षा की एक प्रणाली है, जिसका उद्देश्य लय और समन्वय की भावना विकसित करना है। रिदमिक्स को बच्चों (आमतौर पर पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों) के लिए कक्षाएं भी कहा जाता है, जहां बच्चे संगीत को स्थानांतरित करना, अपने शरीर को नियंत्रित करना, ध्यान और स्मृति विकसित करना सीखते हैं।
बच्चों के लिए ताल मस्ती, लयबद्ध संगीत से गुजरता है, इसलिए सबक उनके द्वारा सकारात्मक रूप से माना जाता है, जो बदले में, आपको सामग्री को बेहतर ढंग से अवशोषित करने की अनुमति देता है।
थोड़ा इतिहास
रिदमिक, एक शिक्षण पद्धति के रूप में, 20 वीं शताब्दी की शुरुआत में जिनेवा कंजर्वेटरी के प्रोफेसर एमिल जैक्स-डल्क्रोज़ द्वारा बनाया गया था, जिन्होंने देखा कि सबसे लापरवाह छात्र भी संगीत की लयबद्ध संरचना को महसूस करना और याद करना शुरू कर देते थे, जैसे ही वे संगीत में जाने लगे। इन टिप्पणियों ने बाद में "लयबद्ध जिमनास्टिक" नामक एक प्रणाली की शुरुआत को चिह्नित किया।
क्या ताल देता है
ताल कक्षाओं के दौरान, बच्चा एक बहुपक्षीय तरीके से विकसित होता है, कई कौशल और क्षमताओं को प्राप्त करता है:
- बच्चे के शारीरिक रूप में सुधार होता है, आंदोलनों का समन्वय विकसित होता है
- बच्चा सबसे सरल डांस मूव्स सीखता है, टेम्पो, रिदम, साथ ही संगीत की शैली और चरित्र जैसी चीजें सीखता है
- बच्चा अपनी भावनाओं को पर्याप्त रूप से व्यक्त और नियंत्रित करना सीखता है, रचनात्मक गतिविधि विकसित होती है
- बालवाड़ी में लयबद्धता संगीत, नृत्य, और खेल में आगे के पाठ के लिए एक अच्छी तैयारी है।
- ताल सबक अतिसक्रिय बच्चों के लिए उत्कृष्ट "शांतिपूर्ण" विश्राम प्रदान करते हैं
- बच्चों के लिए ताल आराम करने में मदद करता है, स्वतंत्र रूप से चलना सीखता है, आनंद की भावना पैदा करता है
- लयबद्ध पाठ संगीत के प्यार को बढ़ाते हैं, बच्चे के संगीत के स्वाद को बढ़ाते हैं
शारीरिक शिक्षा या एरोबिक्स से अंतर ताल
बेशक, लयबद्ध जिम्नास्टिक और साधारण शारीरिक शिक्षा या एरोबिक्स के बीच बहुत कुछ है - शारीरिक अभ्यास वहाँ और संगीत की एक निश्चित लय के साथ किया जाता है। लेकिन जबकि लक्ष्य अलग-अलग हैं। लय शारीरिक विकास पर ध्यान केंद्रित नहीं करता है, निष्पादन की तकनीक प्राथमिकता नहीं है, हालांकि यह भी महत्वपूर्ण है।
तालबद्ध जिम्नास्टिक में उच्चारण समन्वय के विकास, संगीत सुनने और सुनने की क्षमता, आपके शरीर को महसूस करने और इसे स्वतंत्र रूप से प्रबंधित करने और निश्चित रूप से, लय की भावना विकसित करने की क्षमता पर बनाये जाते हैं।
कब शुरू करें?
यह माना जाता है कि 3-4 साल में लयबद्ध जिमनास्टिक में संलग्न होना शुरू हो जाता है। इस उम्र तक, आंदोलन समन्वय पहले से ही अच्छी तरह से विकसित है। किंडरगार्टन में लय आमतौर पर आयोजित की जाती है, जो कि दूसरे युवा समूह के साथ शुरू होती है। लेकिन शुरुआती विकास अभ्यास के केंद्रों में और पहले की शुरुआत।
एक साल के बाद, मुश्किल से सीखना कि कैसे चलना है, toads प्राथमिक आंदोलनों को सीखने और उन्हें संगीत के लिए प्रदर्शन करने में सक्षम हैं। बच्चा ज्यादा नहीं सीखेगा, लेकिन यह उपयोगी कौशल प्राप्त करेगा जो सामान्य और संगीत विकास और प्रशिक्षण दोनों को आगे बढ़ाएगा।
लय में कक्षाओं की संरचना
लयबद्ध अभ्यासों में गतिमान व्यायाम शामिल हैं जिन्हें पर्याप्त स्थान की आवश्यकता होती है। बालवाड़ी में ताल एक व्यायामशाला या एक संगीत हॉल में आयोजित किया जाता है, आमतौर पर पियानो के साथ (बच्चों के गीत और आधुनिक नृत्य धुनों के फोनोग्राम का उपयोग भी लाभ और पाठ को विविधता देगा)।
बच्चे जल्दी से नीरस गतिविधियों से थक जाते हैं, इसलिए सबक छोटे 5-10 मिनट के ब्लॉक के विकल्प पर बनाया गया है। सबसे पहले, शारीरिक वार्मिंग की आवश्यकता होती है (चलने और दौड़ने के लिए विकल्प, सरल अभ्यास)। फिर "मुख्य" सक्रिय भाग का अनुसरण करता है, जिसके लिए अधिकतम वोल्टेज (भौतिक और बौद्धिक दोनों) की आवश्यकता होती है। उसके बाद, बच्चों को आराम की आवश्यकता होती है - शांत व्यायाम, कुर्सियों पर बेहतर बैठना। आप सुखदायक संगीत के तहत एक पूर्ण "आराम" की व्यवस्था कर सकते हैं।
अगला - फिर से सक्रिय भाग, लेकिन परिचित सामग्री पर। कक्षा के अंत में, एक अच्छा आउटडोर खेल है या एक मिनी डिस्को शुरू करें। स्वाभाविक रूप से, सभी चरणों में, विश्राम सहित, सामग्री का उपयोग किया जाता है जो लयबद्ध जिमनास्टिक के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए उपयुक्त है।
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