बच्चों के लिए खेल बॉलरूम नृत्य: माता-पिता के लोकप्रिय सवालों के जवाब

बच्चों के लिए खेल बॉलरूम नृत्य: माता-पिता के लोकप्रिय सवालों के जवाब

अतीत में, बॉलरूम नृत्य उच्च समाज के लिए एक अच्छा मनोरंजन था, और इस कला को सीखना परिष्कृत स्वाद और अच्छी शिक्षा का संकेत माना जाता था। नृत्य करने की क्षमता इतनी मूल्यवान क्यों है? किसी को केवल पेशेवर नर्तकियों की कृपा, अभिजात आसन और आचरण को देखना होता है - और सब कुछ स्पष्ट हो जाता है। आज नृत्य कम लोकप्रिय नहीं हैं, वे न केवल सामाजिक कार्यक्रमों का एक आभूषण हैं, बल्कि अंतरराष्ट्रीय खेल प्रतियोगिताओं के कार्यक्रम में भी शामिल हैं।

अपने बच्चे को एक सफल पेशेवर नर्तक बनना चाहते हैं? स्पोर्ट बॉलरूम डांसिंग जो आपको चाहिए। हालांकि, इससे पहले, आइए इस गतिविधि के सभी पेशेवरों और विपक्षों का विश्लेषण करें, प्रशिक्षण कार्यक्रम का मूल्यांकन करें और सफलता के कुछ रहस्यों को जानें। जैसा कि कहा जाता है: "पूर्वाभास का अर्थ है सशस्त्र।"

क्या यह इसके लायक है?

किसी भी पाठ के अपने पेशेवरों और विपक्ष हैं। किसी विशेष खेल को चुनना, यह सभी सकारात्मक और नकारात्मक तर्कों का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करने के लायक है।

बच्चों के लिए नृत्य बॉलरूम नृत्य के फायदे:

• बच्चे की श्वसन प्रणाली का विकास, प्रतिरक्षा और सामान्य स्वास्थ्य में सुधार;
• सभी मांसपेशी समूहों का एक समान विकास;
• उत्कृष्ट शारीरिक आकार और अच्छी तरह से विकसित नर्तकियों के मांसल कोर्सेट;
• एक संगीत कान का विकास;
• तनाव की सहनशीलता में वृद्धि;
• बच्चों में परिसरों की रोकथाम;
• इच्छा शक्ति, आत्मविश्वास, आत्म-नियंत्रण का विकास;
• बेहतर मुद्रा और प्लास्टिसिटी।

खेल बॉलरूम नृत्य के नुकसान:

• चोटों की उच्च संभावना, असफल गिरावट;
• वेशभूषा, प्रतियोगिताओं, यात्राओं, आदि में भागीदारी के लिए उच्च नकद लागत;
• बॉलरूम नृत्य बच्चों और माता-पिता दोनों से बहुत से शारीरिक प्रयास और समय लेता है;
• एक जोड़े में रिश्ते में कठिनाइयां हो सकती हैं (नृत्य में भागीदारों के बीच अपराध और असहमति वर्षों में जमा हो सकती है और बच्चे के मनोबल और कक्षाओं की गुणवत्ता को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकती है)।

तो, आपने नृत्य के पक्ष में अंतिम निर्णय लिया। बच्चे के बारे में क्या? उसकी इच्छाओं और अवसरों के बारे में मत भूलना। इस बात पर ध्यान दें कि शिशु कैसे संगीत पर प्रतिक्रिया करता है, वह कैसे चलता है और वह कितना कलात्मक है। यदि बच्चे का व्यवहार आग लगाने वाले संगीत की आवाज़ से नहीं बदलता है, तो यह स्पष्ट है कि नृत्य उसे सूट नहीं करेगा।

कब शुरू करें?

नृत्य में कभी देर नहीं होती है, लेकिन खेल में यह महत्वपूर्ण है कि शुरुआत करने के लिए उम्र को याद न करें। हालांकि, आपको जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए, तीन साल के बच्चे को नृत्य करने के लिए अग्रणी करना चाहिए। कम उम्र में अत्यधिक भार बढ़ते शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है। 3-4 वर्षों में कक्षाएं एक आरामदायक खेल के रूप में हो सकती हैं, लेकिन गंभीर कक्षाओं के लिए एक अच्छी तरह से विकसित मानस और धीरज होना जरूरी है। खेल बॉलरूम नृत्य सीखना शुरू करने के लिए सबसे उपयुक्त उम्र 6-7 वर्ष है।

नृत्य के लिए एक बच्चे को कैसे तैयार किया जाए?

खेलों में रुचि जगाना सफलता की ओर पहला कदम है। किसी बच्चे को नृत्य करने के लिए मजबूर करना आवश्यक नहीं है, बच्चे को रुचि देना महत्वपूर्ण है, उसे इस गतिविधि के फायदे और सुंदरता दिखाने के लिए। अपने बच्चे के साथ प्रतिस्पर्धात्मक प्रदर्शन देखें, उसकी राय पूछें, कोशिश करने की पेशकश करें। अपने बच्चे के सामने बहुत अधिक बार न रखें, अपनी महत्वाकांक्षाओं को पूरा करने की कोशिश करें। बच्चे को निर्धारित किए गए कुछ वर्कआउट पर जाने दें। यदि खेल के 3-4 वर्ग के बाद रुचि दिखाई नहीं देती है, तो आग्रह न करें।

बॉलरूम नृत्य कार्यक्रम में क्या शामिल है?

कक्षाओं की शुरुआत से पहले, बच्चे की क्षमताओं के साथ भविष्य के भार के स्तर की तुलना करने के लिए खेल बॉलरूम नृत्य के बारे में अधिक जानना महत्वपूर्ण है। खेल बॉलरूम नृत्य को दो कार्यक्रमों में विभाजित किया गया है: यूरोपीय और लैटिन अमेरिकी। इन कार्यक्रमों के सभी नृत्य एक साथ सभी प्रतियोगिताओं में प्रतिनिधित्व करने वाले तथाकथित "प्रतिस्पर्धी दस" का गठन करते हैं। प्रत्येक नृत्य का अपना एक अलग आकर्षण, अपना इतिहास और शैली है। इस खेल के बारे में सबसे दिलचस्प जानकारी प्राप्त करें और इसे भविष्य के नर्तक को बताएं।

यूरोपीय बॉलरूम नृत्य कार्यक्रम

लैटिन अमेरिकी बॉलरूम नृत्य कार्यक्रम

कैसी है ट्रेनिंग?

मूल रूप से, नृत्य प्रशिक्षण समूह कक्षाओं में होता है। पाठ के दौरान, बच्चे नृत्य में एक-दूसरे के साथ बातचीत करना सीखते हैं, वे प्रतिद्वंद्विता और आपसी सहायता की एक स्वस्थ भावना लाते हैं।

जब डांस कपल बनते हैं, तो कोच के साथ व्यक्तिगत पाठ के आयोजन के बारे में सोचने लायक होता है। यहां पार्टनर अपनी क्षमता को उजागर करने, अपनी शैली बनाने, हर डांस मूवमेंट पर काम करने में सक्षम होंगे। ऐसी कक्षाओं में नर्तक एक-दूसरे को महसूस करना और समझना सीखेंगे।

प्रशिक्षण का सबसे रोमांचक रूप खेल और नृत्य शुल्क हैं। बच्चों के शिविरों, मनोरंजन केंद्रों और रिसॉर्ट्स में उन्नत प्रशिक्षण के साथ आराम करने से टीम भावना मजबूत होती है, नर्तकों की भलाई और शारीरिक रूप में सुधार होता है।

प्रतियोगिताओं में भाग लेना भी प्रशिक्षण कार्यक्रम का हिस्सा है। प्रत्येक प्रदर्शन कौशल के सुधार की ओर जाता है, आत्मसम्मान बढ़ाता है, दृढ़ इच्छा शक्ति और कलात्मकता।

सफलता कैसे प्राप्त करें?

सफलता एक व्यक्तिपरक अवधारणा है। कोई चैंपियन बनने के लिए महत्वपूर्ण है, कोई अपनी शारीरिक फिटनेस में सुधार करना चाहता है या आत्मसम्मान को बढ़ाना चाहता है। एक सपने के रास्ते पर किसी भी परिणाम को प्राप्त करना पहले से ही एक सफलता है, इसलिए, अपने बच्चे के साथ मुख्य लक्ष्य निर्धारित करना और उसका सही दिशा में पालन करना। मुख्य बात आपसी इच्छा और धैर्य है।

नर्तकियों के माता-पिता के लिए 5 महत्वपूर्ण सुझाव:

1. एक अच्छा कोच खोजें और उसके साथ मैत्रीपूर्ण संबंध स्थापित करें।
2. बच्चे की नृत्य क्षमताओं के विकास में एक सक्रिय भाग लें, सीखने की प्रक्रिया में अपनी भूमिका के बारे में अपने ट्रेनर से पता करें, घर पर जटिल आंदोलनों का पता लगाएं।
3. उदाहरण के लिए, एक बच्चे में धैर्य, इच्छाशक्ति और स्वस्थ महत्वाकांक्षाएं पैदा करें। शांति से विफलताओं का जवाब देना सीखें, तुरंत परिणामों की अपेक्षा न करें, काम करने के लिए तैयार रहें।
4. अपने बच्चे के अनुकूल और सकारात्मक प्रशंसक बनें। उसका समर्थन करें, एक हंसमुख वातावरण बनाएं और प्रतियोगिता के किसी भी परिणाम का जश्न मनाएं।
5. अपने बच्चे के साथ नृत्य में शामिल हों, उसकी राय पूछें, साथी के साथ संपर्क स्थापित करने में मदद करें।

अपने लक्ष्यों के बावजूद, याद रखें, खेल सबसे अच्छा शैक्षिक उपाय है जो सिखाता है कि कठिनाइयों को कैसे दूर किया जाए और अवसरों में सुधार किया जाए। यह बच्चे के विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण है, और एक चैंपियन होने या न होने के लिए - इसे शुरुआती डांसर का एक स्वतंत्र और सूचित विकल्प होने दें।